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酵素ドリンクで食生活を見直したい人へ｜自分に合った商品選びが大切
「最近、食生活が乱れがち」「置き換え習慣を始めてみたい」「ファスティングに興味がある」そんな理由から酵素ドリンクを探している人も多いのではないでしょうか。
酵素ドリンクはさまざまな商品が販売されていますが、原材料や味、価格、内容量などは商品によって異なります。
そのため、人気や価格だけで選ぶのではなく、自分の目的やライフスタイルに合った商品を選ぶことが大切です。
この記事では、酵素ドリンク選びで迷っている人に向けて、選び方のポイントや比較するときに確認したいポイントを紹介します。
こんな悩みはありませんか？
酵素ドリンクを探している人の中には、次のような悩みを持っている人も多いでしょう。
- 食生活を見直したい
- 置き換え習慣を始めてみたい
- ファスティングに興味がある
- 無添加の酵素ドリンクを探している
- 人気商品の違いが分からない
- 飲みやすい商品を選びたい
- 続けやすい価格の商品を探している
酵素ドリンクにはさまざまな種類があるため、自分の目的に合った商品を選ぶことが重要です。
酵素ドリンク選びで大切なのは「続けやすさ」
酵素ドリンクを選ぶ際、多くの人が原材料や発酵エキスの種類に注目します。
もちろんそれも大切ですが、実際には続けやすさも重要なポイントです。
どれだけ魅力的な商品でも、味が好みに合わなかったり、価格が負担になったりすると継続しにくくなります。
そのため、次のようなポイントも確認しておきたいところです。
- 味や風味は好みに合いそうか
- 水割りや炭酸割りなどアレンジしやすいか
- 価格と内容量のバランスはどうか
- 定期購入の条件はどうか
- 初めてでも取り入れやすいか
無添加の酵素ドリンクを探している人も増えている
最近は原材料や製法にこだわって商品を選ぶ人も増えています。
その中でも、無添加に配慮した酵素ドリンクは注目されることがあります。
ただし、「無添加」といっても商品によって考え方や基準は異なります。
そのため、商品の特徴や原材料表示を確認しながら比較することが大切です。
また、植物発酵エキスの種類や使用している素材にも違いがあります。
価格だけでなく、どのような特徴を持つ商品なのかも確認しておきましょう。
ファスティング向けか毎日の習慣向けかを確認しよう
酵素ドリンクには、短期間のファスティングを想定した商品もあれば、毎日の習慣として取り入れやすい商品もあります。
どちらが良いというわけではなく、自分の目的に合ったものを選ぶことが大切です。
- 週末ファスティングに活用したい
- 毎日の習慣として取り入れたい
- 置き換え習慣に活用したい
- 飲みやすさを重視したい
目的によって選ぶべき商品は変わってきます。
迷ったら人気商品から比較してみるのもひとつの方法
酵素ドリンクは種類が多いため、最初から1つに絞り込むのは難しい場合があります。
そのような場合は、多くの人に選ばれている人気商品から比較してみるのもひとつの方法です。
例えば、BIO酵素は毎日の習慣として取り入れやすい点や、原材料へのこだわりを重視したい人から注目されています。
一方で、リムイット48PLUSは短期間のファスティングに取り組みたい人や、週末を利用して生活習慣を見直したい人から選ばれることがあります。
どちらが良いというわけではなく、自分がどのような目的で酵素ドリンクを取り入れたいのかによって向いている商品は変わります。
まずは人気商品を比較しながら、自分に合いそうなものを探してみると選びやすくなります。
自分に合った酵素ドリンクを見つけよう
酵素ドリンクにはさまざまな種類があり、向いている人や特徴も異なります。
食生活を見直したい人、ファスティングに興味がある人、無添加にこだわりたい人など、重視するポイントは人それぞれです。
そのため、人気や価格だけで判断するのではなく、自分の目的に合った商品を選ぶことが大切です。
下の比較表では、BIO酵素やリムイット48PLUSをはじめ、人気の酵素ドリンクを価格や特徴、続けやすさなどの観点から比較しています。
自分に合いそうな商品を探す際の参考にしてみてください。
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|---|---|---|---|---|
| 商品名 |
BIO酵素
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lim：it 48PLUS（リムイット48PLUS）
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ベルタ酵素ドリンク
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エッセンシア酵素ドリンク
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| 評価 | ★★★★★★★★★★ | ★★★★★★★★★★ | ★★★★★★★★★★ | ★★★★★★★★★★ |
| 送料無料 |
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| 定期縛りなし |
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| 通常価格 |
9720円(税込) |
4980円(税込) |
6458円(税込) |
7890円(税込) |
| 初回限定価格 |
4860円（税込） |
なし |
2138円(税込) |
7101円(税込) |
| 内容量 |
720ml
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700ml
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710ml
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720ml
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| 特徴 |
81種類の厳選素材を使用した、酵素原液100％の酵素ドリンクです。合成添加物を使わず、自然な甘みと発酵製法にこだわって作られています。
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48時間ファスティング向けに設計されたドリンクで、フルーティーで飲みやすく初心者でも続けやすいのが特徴です。ビタミンやミネラルを補いやすく、水割りや炭酸割りなどアレンジも楽しめます。
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234種類の植物発酵エキスに加え、コラーゲンペプチドやプラセンタなどの美容成分を配合した酵素ドリンクです。飲みやすいピーチ味で、毎日の習慣に取り入れやすい仕様になっています。
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完全無添加にこだわった酵素ドリンクで、濃縮100％のしっかりした味わいが特徴です。
美容やダイエットを意識する女性向けとして、女性誌などでも紹介されています。 |
| おすすめな人 |
ファスティング中の栄養バランスが気になる人や置換ダイエットがしたい人におすすめです。無添加や素材にこだわった酵素ドリンクを選びたい人にも向いています。
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短期間で手軽にファスティングを始めてみたい人におすすめです。飲みやすさや続けやすさを重視したい人にも向いています。
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美容を意識しながらファスティングや置き換え習慣を始めたい人におすすめです。産後の栄養補給にもよいです。飲みやすさや美容成分にもこだわりたい人にも向いています。
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置き換えや食生活の見直しを意識しながら、酵素ドリンクを取り入れたい人におすすめです。
無添加志向の方や、サポート体制がある商品を選びたい人にも向いています。 |
| 飲み方 |
原液のまま飲んでも、お水・炭酸・豆乳と割ってもよいです。
ファスティング：240mlを3回にわけて/1日 置換ダイエット：１食あたり24ml/1日 健康維持：10～50ml/1日 |
炭酸割、豆乳割、トマトジュース割etc..
ファスティング：約70ml×５杯を2日間実施 |
炭酸割、豆乳割ほか、シロップ代わりにヨーグルトにかけたり、紅茶やスムージーに入れてもよいです。
置換ダイエット：1食あたり50ml/1日 |
炭酸割、オレンジ割、お酢割etc...
置換ダイエット：1食あたり40ml/1日 ファスティング：3時間ごとに40ml/1回 |
| 備考 |
初回：1本が50％オフ、送料無料
2回目以降：2本セットで50％オフ、送料無料 |
2本セットで9780円(税込)でさらにお得
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2回目以降は、5378円(税込)×2本ずつお届け
送料660円がずっと無料 |
1万円以上の購入で送料無料
まとめ買いがお得 おかゆが付いた断食セットもあります。 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
BIO酵素
- 81種類の厳選素材を使用した、酵素原液100％の酵素ドリンク
- 合成添加物を使わず、自然な甘みで飲みやすさに配慮
- ファスティングや置き換え習慣を意識する人にも取り入れやすい設計
ファスティング：240mlを3回にわけて/1日
置換ダイエット：１食あたり24ml/1日
健康維持：10～50ml/1日
2回目以降：2本セットで50％オフ、送料無料
BIO酵素の特徴
BIO酵素は、81種類の厳選素材を使用した酵素原液100％の酵素ドリンクです。合成添加物を使わず、黒砂糖やオリゴ糖による自然な甘みにこだわって作られています。原液のままはもちろん、水や炭酸、豆乳などで割って飲むこともでき、ライフスタイルに合わせて取り入れやすいのも特徴です。
こんな人におすすめ
- ファスティング中の栄養バランスを意識したい人
- 無添加や素材にこだわった酵素ドリンクを選びたい人
- 置き換え習慣を無理なく続けたい人
比較したときのポイント
81種類の素材を使用し、合成添加物を使っていない点が特徴です。初回は50％オフかつ送料無料で始めやすく、定期縛りなしで試せるため、酵素ドリンクを比較しながら選びたい人にも取り入れやすい内容になっています。
まとめ
BIO酵素は、素材や製法にこだわった酵素ドリンクを探している人に向いている商品です。ファスティングや置き換え習慣を取り入れながら、毎日の健康管理を意識したい人にもおすすめです。
lim：it 48PLUS（リムイット48PLUS）
- 48時間ファスティング向けに設計された、飲みやすいフルーティードリンク
- 炭酸割りや豆乳割りなどアレンジしやすく、飽きずに続けやすい
- ビタミンやミネラルを補いやすく、手軽にファスティングに取り組みやすい
ファスティング：約70ml×５杯を2日間実施
lim：it 48PLUS（リムイット48PLUS）の特徴
lim：it 48PLUS（リムイット48PLUS）は、48時間ファスティング向けに開発されたドリンクです。フルーティーで飲みやすく、ファスティング初心者でも取り入れやすいのが特徴です。炭酸割りや豆乳割りなど、好みに合わせてアレンジしやすく、2日間のファスティングを続けやすい設計になっています。
こんな人におすすめ
- 短期間で手軽にファスティングを始めてみたい人
- 飲みやすさや続けやすさを重視したい人
- アレンジしながら無理なく取り組みたい人
比較したときのポイント
48時間という比較的短期間で取り組める点や、炭酸割り・豆乳割りなどアレンジしやすい点が特徴です。通常価格は4,980円（税込）で、2本セットのまとめ買いも選べるため、継続して取り組みたい人にも選びやすい内容となっています。
まとめ
lim：it 48PLUS（リムイット48PLUS）は、初めてファスティングに挑戦したい人や、飲みやすさを重視したい人に向いているドリンクです。短期間で無理なく取り組みたい人はチェックしてみてもよいでしょう。
ベルタ酵素ドリンク
- 234種類の植物発酵エキスと美容成分を配合した酵素ドリンク
- ピーチ味で飲みやすく、炭酸割やヨーグルトアレンジも楽しめる
- 送料無料＆定期縛りなしで始めやすい初回限定価格あり
置換ダイエット：1食あたり50ml/1日
送料660円がずっと無料
ベルタ酵素ドリンクの特徴
ベルタ酵素ドリンクは、234種類の植物発酵エキスに加え、コラーゲンペプチドやプラセンタなどの美容成分を配合した酵素ドリンクです。ピーチ味で飲みやすく、炭酸割や豆乳割、ヨーグルトにかけるなど、さまざまな楽しみ方ができるのも特徴です。
こんな人におすすめ
- 美容を意識しながら置き換え習慣を始めたい人
- 飲みやすい酵素ドリンクを探している人
- 毎日の生活に取り入れやすい商品を選びたい人
比較したときのポイント
初回限定価格が用意されており、送料無料かつ定期縛りなしで始めやすい点が魅力です。内容量710mlで毎日の習慣に取り入れやすく、味やアレンジのしやすさを重視する人にも選ばれています。
まとめ
ベルタ酵素ドリンクは、美容成分入りの酵素ドリンクを探している人や、ファスティングや置き換え習慣を無理なく続けたい人に向いている商品です。飲みやすさを重視したい人にも取り入れやすいでしょう。
エッセンシア酵素ドリンク
- 完全無添加にこだわった濃縮100％の酵素ドリンク
- 梅ジュースやはちみつ風の飲みやすい味わい
- 電話や交流会などサポート体制が充実
美容やダイエットを意識する女性向けとして、女性誌などでも紹介されています。
無添加志向の方や、サポート体制がある商品を選びたい人にも向いています。
置換ダイエット：1食あたり40ml/1日
ファスティング：3時間ごとに40ml/1回
まとめ買いがお得
おかゆが付いた断食セットもあります。
エッセンシア酵素ドリンクの特徴
エッセンシア酵素ドリンクは、完全無添加にこだわった酵素ドリンクです。濃縮100％タイプで、しっかりした味わいが特徴とされています。美容や食生活を意識する女性向けとして、女性誌などでも紹介されており、置き換えやファスティング時のサポート飲料として取り入れられています。
こんな人におすすめ
- 無添加にこだわって酵素ドリンクを選びたい人
- 置き換えや食生活の見直しをしたい人
- 飲み方や続け方のサポートを重視したい人
比較したときのポイント
720ml入りで、炭酸割やオレンジ割などアレンジしやすい点が特徴です。初回限定価格が用意されており、まとめ買いでは送料無料になるため、継続を考えている人にも選びやすい内容となっています。定期縛りがない点も比較しやすいポイントです。
まとめ
エッセンシア酵素ドリンクは、無添加志向の方や、食生活を見直したい方に向いている酵素ドリンクです。サポート体制や飲みやすさを重視して選びたい人にも取り入れやすい商品といえるでしょう。
